怎么预防弱精症出现

　　弱精症就像病毒一样，危害大、传染性强，无精症会导致男性不育症的出现。就单单这点，就已经让人很害怕了，更别说其他的。下面蚌埠男科医生介绍，怎么预防弱精症出现？

　　那么，怎么预防弱精症出现？

　　1、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　2、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。这是如何预防病毒性弱精症的主要方法之一。

　　5、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，多参加体育运动，多喝水多出汗，增强新陈代谢，提高身体免疫能力，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　怎么预防弱精症出现？上面介绍了预防病毒性弱精症的方法，预防病毒性弱精症，知道了方法还不行，还要去做才行，做也要坚持做，不要因为一时的偷懒，让之前的努力都白费!