死精症的原因？怎么样预防死精症？

　　死精症也是男科中一个让无数男性朋友头疼的一件事，有些人觉得自己没有什么不好的生活习惯，怎么就会有死精症让男性朋友比较郁闷。对于死精症的病因有许多种，所以如果自己出现了死精症不要害怕，应该及时去医院就医。也有人不知道死精症的原因?怎么样预防死精症?那我们今天就讲讲死精症这些原因和预防方法。

　　死精症的原因有这两点：

　　一：有的一些男性朋友因为妻子有时候不在自己身边，所以性生活的次数减少，还长时间的不进行性交，就会造成精子的太多，所以，就会出现很多的死精，精子的活力下降，而且有时候还会出现缺氧状态下，这样很容易出现死精的情况，但是这种现象一般很正常，只要是恢复健康的性生活后，情况就可以改变。

　　二：有一些炎症和疾病的存在，也是可以导致了精子不能正常的存活，比如：睾丸和附睾炎症;还有精囊炎这一类的男科疾病都会影响到精子能力，尤其是在疾病发生后会导致果糖分泌减少，会造成一些精子不能够正常的生存下来。还有就是一些男性是因为自身免疫出现了问题从而精子不能存活。

　　还有就是如何预防死精症：1、多多参加一些体育锻炼：通过研究表明，男性朋友如果身体过度肥胖，会有可能导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而会导致不育。因此，只要把体重控制在标准范围内就可以提高精子的质量。不过锻炼也要一定的适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等都可以让睾丸的温度升高，也是可以破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时一定要穿有护垫的短裤，并且还要选择减震功能良好的自行车。

　　2、少去一些桑拿房、蒸气浴室：因为高温蒸浴可以直接的伤害精子，还可以抑制精子生成。

　　3、戒烟：通过数据显示，44%的人认为，吸烟是可以让精子数量下降的最主要因素，因此戒烟是必须的。

　　4、适度饮酒：如果大量饮酒可以导致精子质量下降，男性应该严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)来适度的喝酒。

　　5、向麻醉剂说不：一些麻醉剂、毒品等对精子也有着的极大伤害，并且还会持续特别长的时间。

　　所以一定在日常生活中注意这些危害精子的事情，为自己的身体着想。如果有死精症一定要去一些专业的男科医院就医，蚌埠五洲医院是一家专业的男科医院，有着专业的医疗团队。有什么问题都可以在线咨询我们的专家。